
Polpo alla sarda con patate
Polpo lessato e condito con patate, olio, limone e prezzemolo: un antipasto fresco molto diffuso lungo tutta la costa sarda.
Ingredienti
- polpo pulito1 kg
- patate500 g
- limone1
- prezzemolo tritato
- olio extravergine5 cucchiaio
Da sapere
- Per un polpo più tenero, immergilo tre volte in acqua bollente per pochi secondi prima di lasciarlo cuocere per intero.
- Lascialo raffreddare nella sua acqua di cottura, invece di scolarlo subito: resterà più morbido e succoso.
Preparazione
- Se il polpo è fresco congelalo ventiquattr'ore: il freddo rompe le fibre e fa lo stesso lavoro delle bastonate di una volta. Un polpo non trattato resta duro qualunque cosa tu faccia dopo.
- Porta a bollore l'acqua non salata — il sale in cottura indurisce le fibre — e immergi il polpo tre volte tenendolo per la testa, ritirandolo ogni volta: è così che i tentacoli si arricciano e la pelle non si stacca.
- Cuoci a fuoco dolce, appena sobbollente, quaranta minuti per un chilo. Prova con uno stecchino nella parte spessa del tentacolo: deve entrare senza resistenza. Poi spegni e lascialo raffreddare nella sua acqua almeno mezz'ora.
- Lessa le patate a parte con la buccia, partendo da acqua fredda: così cuociono uniformi invece di sfaldarsi fuori e restare crude dentro. Venticinque minuti, finché la forchetta entra facile.
- Sbuccia le patate ancora calde — a caldo la buccia viene via da sola — e tagliale a tocchetti di tre centimetri. Taglia il polpo intiepidito a pezzi della stessa misura.
- Condisci in una ciotola capiente con olio buono, il succo del limone e il prezzemolo, mescolando con le mani. Servi tiepido, non freddo: è tiepido che le patate assorbono il condimento.
Stagionalità
Abbinamenti vino
Il racconto
Polpo e patate è diffuso in tutta Italia, e la versione sarda si distingue per l'olio — quello di Bosana, la cultivar dell'isola, dal fruttato intenso e leggermente piccante.
L'olivicoltura sarda è antica ma è rimasta a lungo di autoconsumo. Solo negli ultimi decenni gli oli sardi hanno cominciato a essere riconosciuti fuori dall'isola, e la Bosana è la varietà che li rappresenta.
Le patate vanno lessate separatamente e unite alla fine: cotte insieme al polpo assorbirebbero troppa acqua diventando collose.
Il polpo richiede il trattamento consueto — immersione ripetuta in acqua bollente, e raffreddamento nella propria acqua. In Sardegna si aggiunge spesso una foglia di mirto nell'acqua di cottura, che lascia una nota resinosa appena percettibile ed è la firma locale del piatto.