Il giro delle coste
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Lampuga

Lampuga

Carne soda e delicata: perfetta alla griglia o in padella.

Mediterraneoallergene: pesce

Che pesce è

Come si riconosce fresco, che carne ha

Chiamata anche corifena o pesce capone. Ha la fronte alta e i colori sgargianti — verde, oro, azzurro — che sbiadiscono appena fuori dall'acqua.

Carne soda e delicata insieme, che regge la piastra. In Sicilia si pesca in autunno con le "cannizzate", zattere di foglie di palma sotto cui il pesce si raduna.

Quando è il suo momento

Il periodo in cui è migliore

Settembre-novembre.

Come si pulisce

La tecnica per questa famiglia di pesci

Squama dalla coda verso la testa, con il dorso di un coltello o uno squamatore, tenendo il pesce sotto un filo d'acqua o dentro un sacchetto: le squame schizzano ovunque.

Incidi il ventre dall'apertura anale fino alle branchie e togli le interiora. Sfila anche le branchie, che sono amare e fanno intorbidire ogni brodo. Sciacqua bene la cavità, raschiando la vena scura lungo la spina.

Per sfilettarlo: taglio dietro la testa fino alla spina, poi la lama piatta che scorre lungo la spina dalla testa alla coda, tenendola premuta contro l'osso. Gira e ripeti. Le spine rimaste si tolgono con una pinzetta, passando il dito sul filetto per sentirle.

Nel ricettario

Nessuna ricetta del ricettario usa lampuga.
Il collegamento si crea da sé quando una ricetta lo nomina fra gli ingredienti.

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